Terapi er for alle, og der er mange forskellige grunde til at gå i terapi.
Måske har du i en længere periode gået og været ked af det, og ved ikke, hvordan du igen skal blive glad, eller måske befinder du dig pludselig i en krise, der gør, at du har brug for støtte og hjælp til at finde ud af, hvordan du kan komme videre og arbejde med dig selv for at komme stærkere ud på den anden side.
Nogle eksempler på, hvad andre har søgt hjælp til:
· Jeg føler mig ofte ensom og ked af det - og jeg ved ikke, hvorfor
· Jeg har det svært med mine relationer (familie, kæreste, børn)
· Jeg føler mig stresset /udbrændt
· Jeg er vokset op med alkohol og misbrug i familien, eller er pårørende til en alkoholiker
· Jeg føler mig i en eksistentiel krise i forbindelse med livsovergange, sygdom eller personligt tab
· Jeg har uhensigtsmæssige vaner og adfærdsmønstre
· Jeg har problemer med mad og vægt.